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【马情局】最高颜值女子半马PK最美马拉松赛道

Hi,又到给列位汇报一周马拉松咨询的时刻。上一周赛事不断,最大的赛事当属纽约马拉松,值得一提的是美国本土女性时隔40年再夺冠!大洋彼岸的中国赛事也不少,作为中国短跑田径队小鲜肉的谢震业助阵杭州马拉松,硬是抢了男女冠军选手破纪录的头条。

纽马美国女性时隔40年再夺冠

11月5日举行的纽马拉松比赛结果出炉。肯尼亚选手和美国选手分别获得男子组和女子组冠军。这是美国女性时隔40年再次夺得这一赛事的冠军。

今年的纽约马拉松男子成绩组悬念不停。最终,肯尼亚选手杰弗里(Geoffrey Kamworor)以2小时10分53秒的成绩获得冠军。紧随厥后的是同样来自肯尼亚的威尔森(Wilson Kipsang),其成绩仅比杰弗里慢3秒。排在两名肯尼亚选手之后,第三名由埃塞俄比亚选手夺得。

女子组方面,美国选手弗拉纳根(Shalane Flanagan)击败曾在纽约马拉松中三次夺冠的肯尼亚选手凯塔尼(Mary Keitany),以2小时26分53秒的成绩夺得冠军。凯塔尼获得亚军,季军由埃塞俄比亚选手摘得。此次是1977年格曼(Miki Gorman)夺冠以来,美国女选手首次在纽约马拉松中获得冠军。

杭马男女破纪录却被鲜肉抢头条

2017杭州马拉松5日上午在浙江省黄龙体育中央鸣枪开跑,来自56个国家和区域的35000名选手参赛,最终来自埃塞俄比亚的选手包揽了男女组冠军,并双双打破赛会纪录。中国百米飞人谢震业手执“奔跑中国”大旗在比赛起跑阶段领跑。

早上六点,来自全国各地的跑友和跑团纷纷在起点处汇合,其中也包罗在今年的天津全运会上勇夺男子100米、200米和4X100米接力三枚金牌的中国飞人谢震业。杭州马拉松是“奔跑中国”系列赛的一站,谢震业作为杭州马拉松的形象大使,扛起“奔跑中国”大旗在比赛起跑阶段全力领跑。比赛竣事后,他还现身特步展区邀请真跑者配合完成王者封印,为众多跑友留下难忘的回忆。

比赛中,来自埃塞俄比亚的男子选手MOLALIGN以2小时10分33秒的成绩夺得冠军,另外两位男子选手也均打破了杭马的2小时11分22秒的赛会纪录。女子方面成绩也很突出,来自埃塞俄比亚的选手Chekol以2小时28分08秒夺得冠军,塞俄比亚的选手Weldegebriel以2小时28分15秒的成绩错失冠军,埃塞俄比亚的选手Adhana以2小时28分35秒夺得季军。三位女选手均打破了杭马女子的赛事记载2小时31分21秒。

杭州马拉松赛道被跑友评为“最美马拉松赛道之一”。

青岛马拉松赛道突生机灾暂且改道

11月5日上午,2017青岛马拉松在青岛著名的五四广场鸣枪开赛,来自全球20个国家和地域的约2万人参加了比赛。据部门媒体报道,在比赛约10公里处,有一家餐馆在比赛时突然着火,尔后消防车迅速赶到。由于这家餐馆就在比赛的路线上,因此为了保证宁静和赛事的正常进行,竞赛线路举行了暂时的调整,选手从此外门路上向前行进。

据悉,今年的青岛马拉松共设置三个项目,划分为全程马拉松、半程马拉松、和5公里的健康跑。三个项目均从五四广场起跑,赛事门路险些涵盖了青岛海边所有的胜景景点,也被跑友誉为“中国最美马拉松赛道之一”。

高颜值的重庆女子半马开跑

11月5日上午,2017重庆国际女子半程马拉松赛在南滨路鸣枪开跑,当山城、玉人、马拉松这些词汇同时出现的时间,你就知道这场号称“最高颜值”的马拉松,事实有多养眼了!!

美女跑团?随便咔一张都是风物!

一声令下,美女们在南滨路漂亮起跑啦,这注定是一场无与伦比的女子半马!

女跑者穿拖鞋跑出3小时18分

10月29日上午,石家庄马拉松赛场上,一位穿着拖鞋奔跑的女选手,吸引了不少观众的眼光。这名女跑者叫做吴丽平,就在石马前一天,她刚刚完成济南12小时超马,跑了120多公里,拿到了第三名。

因为是第一次跑百公里,吴丽平履历不足,跑完之后,她的脚出现了问题,不仅脚踝肿了,脚趾甲上也都是水泡。所以,第二天的石马,她选择了穿拖鞋跑,“因为后面的比赛没几个了,所以一个也不想放弃。之以是选择穿拖鞋跑,是由于不会顶到脚趾甲,会减轻脚的痛苦。”

实在,石家庄马拉松不是吴丽平第一次穿拖鞋赛马,在9月30日的衡水马拉松上,她穿着拖鞋跑进了女子国家一级,跑出了3小时18分02秒的成就。在今年的北京马拉松上,她跑出了3小时12分的最好结果。现在,她又默默地把微信名改成了目的310……在许多人的意识里,穿拖鞋可能容易导致伤病,但在吴丽平看来,拖鞋却能防止一些脚上的伤病。

84岁老人亚洲赛场夺金摘银

“没想到200米跨栏我竟然拿到了金牌!”84岁的老人史义德坚持天天训练为亚洲老将田径锦标赛做准备,终于在今年9月尾的第20届亚洲老将田径锦标赛暨第17届天下老将田径锦标赛夺得一金一银两枚奖牌。现在史义德又给自己定了一个新目标:争取到场明年的天下宿将田径锦标赛!这位老人用自己轻健的程序证实,老而强壮,不失风范。

史义德从2005年最先一连7年加入全国老将田径运动会,在100米、400米、80米跨栏、跳高、跳远这些项目中,均取得不错的成绩。“我今年是第一次参加亚洲老将田径锦标赛,跨栏项目施展得不错。”史义德克日告诉记者,他已经有4年没能参加角逐了,那时当他得知亚洲老将田径锦标赛将于今年9月24日在江苏省如皋市举行,而且参赛年事限制改到84岁,他立刻约请老同伴张昌明与陈耀文报名参加。

十几年来,史义德天天5点多早早起床,简朴吃个早饭后便坐上最早的一班公交车到市体育场(原广雅路业余体校),换上运动服、钉鞋,在塑胶跑道上重复训练。在体育场锻炼的很多年轻人看到史义德老人轻盈的身姿,都表现自愧不如。

科学家说跑步让大脑年轻两岁

跑步不仅能健身还可以健脑。多项研究证实,中老年人经常锻炼能保持大脑年轻。身体更健壮的人记忆更好,保持健壮甚至可以刺激大脑影象中枢新细胞的生长,进而有助于预防认知功效障碍,即俗称的老年痴呆症。

一项研究中,美国肯塔基大学研究职员以30名五六十岁的男女为工具,睁开了跑步机运动心肺测试及大脑扫描测试研究。对比效果发现,常磨炼、身体结实的参试者,脑部血流量更大,供氧量及营养量都更高。另一项研究中,美国国立卫生研究院科学家完成了实验鼠跑轮运动与大脑康健对比实验。实验鼠被随机分为两组,一组实验鼠的笼子中安装了供其运动的跑轮,另一组实验鼠(对照组)不锻炼。结果发现,跑轮组实验鼠大脑海马区域新细胞数目是对照组实验鼠的3倍。

这讲明跑步可使大脑海马区更年轻。大脑海马区是暮年痴呆症患者最早受到破损的大脑区域之一。美国匹茨堡大学另一项新研究发现,快步走也有助于大脑生长,而每周跑步3次就可以使大脑海马区及其他要害区域增添2%。这一比率相当于大脑年轻了2岁,而不锻炼的参试者大脑相关区域却泛起萎缩趋势。

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